美容医療を調べていると、「内出血」という言葉に不安を感じることはありませんか？
見た目に影響が出る可能性があるからこそ、気になるポイントのひとつです。
ですが、実は一時的なものがほとんどです。
正しく理解することで不安は軽くなります。
今回は、美容医療の内出血についてお届けします。
あなたは大丈夫？？
まずは、自分の体質や状態をチェックしてみましょう。
□ 皮膚が薄く、血管が浮きやすい
□ 少しぶつけただけでアザができやすい
□ 冷え性・血行不良を感じやすい
□ 乾燥肌で肌がデリケート
□ 年齢とともに肌の変化を感じている
□ むくみやすい
□ 睡眠不足や疲れがたまっている
□ 食生活が乱れがち
□ ストレスを感じやすい
□ 過去に注射や施術で内出血が出たことがある
結果
5つ以上当てはまる方は、内出血が出やすい傾向にあります。
内出血が出やすい施術
内出血は、針が皮膚の下の細い血管に触れることで起こります。
そのため、針を使う施術はどうしても起こる可能性があります。
代表的なのは、ヒアルロン酸注入・ボトックス注射・水光注射などです。
内出血が出やすい施術
・目のまわり
・ほうれい線
・口元
などは血管が多いため、内出血が出やすい部位といわれています。
ただし、すべての施術で必ず起こるわけではなく、医師の技術や施術方法によっても差があります。
内出血はどのくらいで治る？
内出血は、多くの場合数日〜1週間ほど、長くても2週間前後で自然に落ち着いていきます。
見た目は、赤 → 紫 → 黄色 → 消えるというように、少しずつ色が変わりながら回復していきます。
途中で黄色っぽくなると不安になることもありますが、これは回復の過程なので心配しすぎなくて大丈夫です。
ダウンタイム短くするコツ
万が一内出血が出ても、ほとんどは一時的なものです。
基本
・触らない
・こすらない
・刺激を与えない
初期はやさしく冷やす
施術直後〜当日は、タオル越しに軽く冷やすことで、内出血や腫れを抑えやすくなります。
体を温めすぎない
数日は、長風呂・サウナ・激しい運動を控えることで、悪化を防ぎやすくなります。
睡眠をしっかりとる
体の回復には睡眠がとても大切です。質の良い睡眠は回復力を高めてくれます。
また、事前に「内出血が心配」と相談することも大切です！
やってはいけないNG行動
内出血を悪化させたり、長引かせてしまう行動もあります。
知らずにやってしまいがちなポイントを押さえておきましょう。
触る・こする・押す
気になって触りたくなりますが、刺激を与えると回復が遅れます。
長時間の入浴・サウナ
体が温まりすぎると血流が良くなり、内出血が広がります。
激しい運動
血流が一気に上がることで、内出血が目立ちやすくなります。
飲酒
アルコールは血管を広げるため、内出血を悪化させます。
すぐに温める
内出血直後は温めるよりも、まずは冷やすことが大切です。
また、予定がある場合は、大切な日の1〜2週間前に施術を受けるといったスケジュール調整も大切です。
要注意！
以下のような場合は、クリニックに相談しましょう。
✔痛みが強くなる
✔腫れがひどくなる
✔なかなか改善しない
さいごに
美容医療の内出血は、見た目に驚きやすいものの、多くは一時的で自然に回復していきます。
無理をせず、安心できるタイミングや方法を選ぶことで、不安を減らすこともできます。
自分のペースで、美と向き合っていきたいですね♡
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