愛知県知多郡南知多町美容40代・50代の美と健康を応援する情報マガジン

美活美肌アンチエイジング

甘酒をもっと美味しく！相性抜群の簡単アレンジ7選

「飲む点滴」として知られる甘酒は、美肌や美髪、ダイエット効果まで期待できる最強の飲み物。そのまま飲むだけでも美味しいですが、ひと工夫で栄養価や効果をさらにアップ！今回は、甘酒の魅力を引き出す、相性抜群のアレンジ方法をご紹介します。

2025年1月1日

旅活北海道

新しい年を迎え、冷え込みが一段と厳しくなったこの季節。今だけ味わえる冬の絶景を探しに行きませんか？今回は北海道オホーツク海に現れる迫力満点の「流氷」をご紹介します。寒さの中にこそ広がる心を奪われる風景を、ぜひ体感してみてください。

2025年1月2日

健活免疫力お風呂ヨガ

体が冷えると、血管が収縮して血液の巡りが悪くなり、免疫細胞や栄養素が全身に供給されず、免疫力が十分に機能しづらくなります。また、冷えからくるストレスも免疫力に悪影響を与え、感染症への抵抗力が弱まることがあります。

2024年1月22日

旅活兵庫県

春の陽気に誘われて、心弾む季節がやってきました。今回は、そんな今こそ訪れたい自然と動物、花々に癒される「淡路ファームパークイングランドの丘」を紹介します。大人も子どもも夢中になれる体験や美しい春景色が広がり、思わず笑顔になる特別な時間が待っています。

2025年3月26日