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ダイエット中もOK!太らないカフェ活用法
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ダイエット中もOK!太らないカフェ活用法

お気に入りのカフェ時間、実は“太りグセ”になっていませんか? 甘いドリンクやスイーツで、知らないうちにランチ1食分以上のカロリーに…。 でも大丈夫!選び方を少し変えるだけで、カフェタイムは「太る時間」から「キレイを育てる時間」に。 そのコツをお伝えします。

梅雨のメイク崩れ防ぐ!大人肌の対策法
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梅雨のメイク崩れ防ぐ!大人肌の対策法

梅雨は、せっかくのメイクが崩れやすくなる季節。40代・50代の肌は皮脂と乾燥のゆらぎも重なり、悩みが尽きませんよね?ですが、お肌にやさしく向き合えば、崩れにくく心地よい肌はちゃんと叶います。今回はこの季節を快適に過ごすためのヒントをお届けします。

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花粉症の悩みを一掃!オーガニックアロマでスッキリ解消!

2023年12月13日 / 1478995

効果絶大!アロマオイルのスマートな活用法

✔精油をディフューザーやスチームで拡散させる

✔ティッシュに数滴たらして香りを吸引する

✔バスに数滴加える


さいごに

特にスギやヒノキの花粉が多いこの季節、オーガニックアロマの力で症状を軽減しましょう。

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