鳥取県 美容

日本海のバリ島!?波の音をBGMに楽しむ非日常のリゾートスパ
旅活 温泉 鳥取県

日本海のバリ島!?波の音をBGMに楽しむ非日常のリゾートスパ

温活することで、ダイエットにさまざまな効果をもたらします。 🍇代謝促進🍊 温泉などの温活は、体温を上げて代謝を促進し、脂肪燃焼をサポートします。これにより、カロリー消費が増え、ダイエット効果が期待できます。 🍇むくみの改善🍊 温活によって血管が広がり血流が良くなり、体内の老廃物や余分な水分を排出しやすくなり、むくみの改善につながります。 🍇ストレスによる過食の改善🍊 温かいお風呂やサウナに入ることで、心身の緊張がほぐれ、リラックス効果が得られます。 ストレスが軽減されると、ストレスによる過食や不規則な食生活を改善しやすくなり、ダイエットの成功につながります。

スリムな体型をキープながら楽しむ!お酒愛好家のための9つの太らない秘訣
痩活 ダイエット

スリムな体型をキープながら楽しむ!お酒愛好家のための9つの太らない秘訣

🍇高カロリー🍊 お酒には糖分やアルコールが含まれ、その種類や量によってカロリーが変わります。 🍇満腹感を感じにくい🍊 お酒を飲む際、食べるような咀嚼の動作がないため、身体が満腹を伝える信号が弱まります。そのため、適切な量を守ることが難しく、飲み過ぎてしまうとカロリー摂取が増え、太りやすくなります。 🍇代謝抑制🍊 お酒を飲むと、体はアルコールの代謝に重点を置きます。体内の酵素やビタミン、ミネラルがアルコールの分解に使われるため、他の栄養素の代謝が抑制されます。その結果、脂肪燃焼や栄養素の利用が低下し、体重増加や太りやすい体質につながります。 🍇食欲増進🍊 お酒に含まれるアルコールは、食欲を増進させる作用があります。飲みすぎると、レプチンという食欲を抑制するホルモンの分泌が減少し、食欲を抑制することが難しくなります。 🍇アルコールの燃焼抑制🍊 アルコールはエネルギー源として利用されやすく、脂肪の燃焼を妨げます。 🍇飲酒後の不摂生🍊 お酒を飲むと、アルコールによって食欲が増進し、その後に多くのカロリーを含む食事を摂取する傾向があります。また、アルコールの影響で判断力や自制心が低下し、高カロリーな食べ物を欲求しやすくなることも考えられます。

鳥取県健康

熊本県 旅活

自然と調和する極上リゾート!黒川温泉の絶景露天で五感を満たす旅へ

2024年02月24日 / 9449667

自然の恵みを全身で感じる至福の露天風呂

黒川温泉の湯めぐりの中でも、特に人気の温泉です。

清流・田の原川に沿った露天風呂は、まるで絵画のような美しさを持ち、流れる水の音と共に心を静かに癒してくれます。

目の前に広がる森は、鳥のさえずりで満ち溢れ、自然との調和を感じることができる、贅沢なロケーション。

お湯は、肌に優しい天然の泉質を誇ります。

保湿効果が高く、肌をしっとりと潤わせてくれます。

贅沢な温泉で、心も体も癒されるひとときを過ごすことができます。


◆泉質

単純温泉(低張性弱酸性高温泉)


◆効能

神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・冷え性・くじき うちみ・関節のこわばり・慢性消化器病・運動マヒ



森林浴のような癒し!「森の湯」でリフレッシュ

川沿いの林の小径を抜けると、そこには女性専用の露天風呂が広がります。

渓流のそばに設けられたこの風呂では、自然の静けさとせせらぎの音に包まれながら、心地よい時間を過ごすことができます。

湯船に浸かりながら望む森の景色は、まるで心を浄化するかのよう。森の中でのんびりとしたひとときを楽しむことができます。



古民家風の趣き溢れる癒しの空間「風人の湯」

風人の湯は、大きな窓が広がり、高い天井が開放感を演出する女性専用の内風呂です。

その風情はまるで古民家のようであり、訪れる人々をひと味違った世界へ誘います。

森の湯との間を行き来することもでき、贅沢なひとときを存分に楽しむことができます。




檜造りの贅沢なひととき「さおと女」

「さおと女」は、広々とした檜造りの女性専用貸切風呂で、洗い場も充実していて、ゆったりとした時間を過ごすことができます。

檜の香りに包まれながら、心身を癒す贅沢なひとときを過ごすことができます。


驚きのプランが登場!お得な入湯手形で、黒川温泉三ヶ所を楽しむ

黒川温泉内の3ヶ所の露天風呂をたった1,300円で楽しめる名物の入湯手形がお得です。

さらに、「山あいの宿 山みず木」でも使用可能!

黒川温泉への旅行の際は、ぜひこの特典をお楽しみください。

インフォメーション

山あいの宿 山みず木


住所
 
熊本県阿蘇郡南小国町満願寺6392-2


TEL
 
0967-44-0336


営業時間

8:30〜21:00(最終受付20:30)

貸切風呂
10:00~21:00 (最終受付20:00) 


定休日

不定


アクセス

大分道日田インターより車で1時間


入浴料

600円
※入湯手形利用可 

貸切風呂
2,000円〜(50分間)

さいごに

日々の喧騒を忘れ、心身を癒す贅沢なひとときを過ごす場所、それが「山あいの宿 山みず木」です。

熊本の自然豊かな地に佇むこの温泉は、清らかな空気と広がる山々が迎えてくれます。

日常の疲れを忘れ、山の静けさと温泉の癒しを感じながら、身も心もリフレッシュできる、贅沢な休日をお過ごしください。

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