健活 腸内環境 美と健康の近道!食品選びは「原材料名」が決め手! お店で食品を選ぶとき、ついカロリーや値段などを気にしていませんか?でも、本当にチェックすべきなのは「原材料名」!実は、そこに食品の「本当の中身」が隠されているのです。今回は、原材料名をチェックするポイントを解説します。 2025年3月10日