愛知県名古屋市港区ダイエット40代・50代の美と健康を応援する情報マガジン

美活美肌

40代・50代からのまつげ育成法

「昔よりまつげが少なくなった」「短く、細くなった気がする」そんな変化を感じていませんか？今回は、大人女性が知っておきたい、まつげが弱る原因・まつ育・NG行為についてお届けします。

2025年12月26日

美活美肌

冬になると急に老けた気がする・・その正体、くすみかもしれません。ですが正しく整えれば、肌の透明感はきちんと戻ってきます。この記事では、冬のくすみの原因と、今日からできる改善習慣をお届けします。

2026年2月5日

心活

2024年6月23日

美活美肌

美と健康に良いイメージのある豆乳。実はどれを選んでも同じというわけではありません。飲みやすさを重視した豆乳と、大豆本来の栄養をしっかり摂れる豆乳では、その中身に違いがあります。今回は、無調整豆乳の魅力をお届けします。

2026年3月19日

旅活岩盤浴サウナ

岩盤浴は、温められた天然の岩盤の上に寝転んで体を温める健康法や療法です。通常、岩盤は高温に加熱され、その熱が体を伝わってじんわりとした汗をかかせます。この熱によって体が温まり、リラックスした状態になることで、ストレスの緩和やデトックス効果が期待されます。

2024年1月11日