愛知県 知多郡 東浦町健康

見落としがち!梅雨カビ発生スポット5選
健活

見落としがち!梅雨カビ発生スポット5選

梅雨の季節。ふとした瞬間に感じる、部屋のジメジメやイヤなにおい…。実はそれ、見えない“カビ”のサインかもしれません。カビはお肌や体調にも影響を及ぼすことも。この記事では、見落としがちな「家の中のカビ発生スポット」と、今日からできる対策をお伝えします。

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朝型・夜型、実は“遺伝”で決まるって本当?

「朝スッキリ起きられる人がうらやましい…」そんなふうに感じたことはありませんか?40代・50代になると、“生活リズムの変化”を感じる人も増えてきます。今回は、“朝型VS夜型”をテーマに、体や心への影響、向いているタイプ、整え方についてお届けします。

余ったお餅で簡単スイーツレシピ5選
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お正月が終わり、余ったお餅が冷蔵庫に眠っていませんか?実は、いつものお餅が簡単アレンジで絶品スイーツに大変身!今回は、お餅をもっと楽しむための「おやつ活用レシピ」をご紹介します

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夜、寝たいのに眠れない原因はこれかも!?

2026年04月10日 / 3155386

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