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健活 デジタルデトックスの新常識!アーシングパワーで自然エネルギーを取り入れる方法8選 アーシングとは、地球の表面と直接的に接触することで、身体に地球からの電気エネルギーを取り入れる行為です。 これは、静電気を放出し、地球のマイナスイオンを吸収することで、ストレスの軽減や健康に良い影響があると言われてます。 2023年12月16日