沖縄県 国頭郡 大宜味村ダイエット

40代50代のマスク焼け防止&ケア法
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40代50代のマスク焼け防止&ケア法

マスクで隠れているのに、頬や耳まわりがくっきり日焼け…。実はマスクは紫外線を通し、摩擦と蒸れで肌ダメージを加速させます。今回は、大人女性の肌を守る「マスク焼けの原因・予防法・ケア法」をまとめました。

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気づけば、誰かのためにばかりがんばっていませんか? 自分のことは後回し、疲れても「まだ頑張らなきゃ」と無理してしまう日々。 でも、本当にそのままで大丈夫? 心と体をすり減らす前に、少しだけ立ち止まって「私は、私を大切にできているかな?」 そんな問いかけから、自分をいたわる一歩をはじめてみませんか?

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2025年03月05日 / 9725093

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