旅活沖縄県

沖縄で絶対訪れたい絶景ビーチ！透明度抜群の「古宇利ビーチ」

2024年7月9日

美活美肌

かかとのカサカサを悪化させるNG習慣

「気づいたら、かかとがガサガサ…」ストッキングが引っかかったり、触ったときのザラつきにドキッとしたことはありませんか？かかとは見えにくい部分ですが、実は年齢や生活習慣があらわれやすい場所。まずは知らずにやっているNG習慣に気づくことからはじめましょう。

2026年3月29日

旅活温泉山口県

しっとり肌を叶える！懐かしい瀬戸の風情を心ゆくまで楽しむ山口の温泉

温かいお湯に浸かることで筋肉がほぐれ、血行が良くなります。また、温泉に含まれるミネラル成分が皮膚を保湿し、リラックス効果が期待できます。その結果、ストレスや疲れを軽減し、心身のリフレッシュ効果が得られます。

2024年2月28日

心活

心と体を癒す冬の魔法！オーガニックアロマの魔法

冬は、日照時間の減少による影響が一因とされています。日光不足が体内時計やメラトニンの分泌に影響を与え、心身のバランスを乱しやすくなります。また、冬の寒さや外出を控える傾向があり、社会的な孤立感や活動量の減少も関連しています。これらが要因となり、気分の落ち込みや疲労感、集中力の低下などが起こる場合があります。

2023年12月12日