福井県 勝山市ダイエット

ヤセ菌が増えて、スリムボディに?食物繊維たっぷり「もち麦」の魅力とは?
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ヤセ菌が増えて、スリムボディに?食物繊維たっぷり「もち麦」の魅力とは?

もち麦には、お肌のトラブルを改善したり、水分バランスを整えたり、若々しさを保つという、女性にはとてもうれしい効果があります。 🍇肌トラブルの改善🍊 もち麦に含まれるβ-グルカンという成分は、炎症を抑制する効果があり、赤みやかゆみを和らげてくれたりとお肌をクリアな状態に保ちます。 🍇シミやシワの予防🍊 もち麦には、ポリフェノールやビタミンEなどの抗酸化物質が豊富に含まれており、活性酸素を除去し肌をダメージから守り、シミやシワの予防してくれたり、お肌の若々しさを保ちます。 🍇ハリ感アップ🍊 もち麦に含まれるビタミンEやお肌を守りハリや弾力を与えてくれます。

ダイエット中もOK!太らないカフェ活用法
痩活 ダイエット

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お気に入りのカフェ時間、実は“太りグセ”になっていませんか? 甘いドリンクやスイーツで、知らないうちにランチ1食分以上のカロリーに…。 でも大丈夫!選び方を少し変えるだけで、カフェタイムは「太る時間」から「キレイを育てる時間」に。 そのコツをお伝えします。

効率よくダイエット!高カロリー消費運動5選
痩活 ダイエット

効率よくダイエット!高カロリー消費運動5選

「食事を減らしてるのに痩せない…」それは運動不足のサインかも。40代・50代は代謝が落ちる時期。食事制限だけでは逆に太りやすくなることも。だからこそ、短時間でも効率よく燃やせる運動がカギ。今こそ“動いて痩せる”習慣を始めてみませんか?

辛い風邪に!体を元気にする食べ物&飲み物
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喉の痛みや発熱、鼻水など、風邪のつらい症状は、少しでも早く和らげたいですよね。実は、風邪を早く治すカギは“食事”にあります!体力を回復させるには、栄養をしっかり摂ることが大切。今回は、風邪をひいたときにおすすめの食べ物&飲み物、早く元気になるためのポイントをご紹介します。

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和歌山県 旅活

和歌山の美肌秘湯! 4つの自家源泉で贅沢な癒しと美の向上を実現

2024年01月31日 / 7781226

和歌山の美肌秘湯! 4つの自家源泉で贅沢な癒しと美の向上を実現 -目次-

モンゴルサウナ 健康炉

こちらのサウナは、特別な天然鉱石を温めて空間を暖めるサウナで、温められた石からは遠赤外線やマイナスイオンが発せられます。

これにより、体内が芯から温まり、血流が促進され、新陳代謝が活性化し、老廃物がスムーズに排出されます。

その結果、疲労回復や美肌効果が期待できるだけでなく、冷え性や腰痛などにも良いとされています。

男女兼用で、館内着のまま利用できるため、ご家族や友達、カップルと一緒に楽しむことができます。

低音低湿度なので、通常のサウナが苦手な方やご年配の方にもおすすめ。リラックスした雰囲気の中で、健康促進や癒しのひとときをお楽しみください。



また、岩盤浴の寝床には、リラックス効果抜群の「トルマリン」「薬宝玉石」「ブラックゲルマニウム」の
3つのヒーリングストーンがあります。

心と体に癒しをもたらす石を選んで、岩盤浴をお楽しみください。

INFORMATION

かつらぎ温泉 八風の湯

[住所] 和歌山県伊都郡かつらぎ町佐野702


[TEL] 0736-23-1126

[営業時間]10:00~22:00(最終受付21:00)

[定休日]年中無休(※メンテナンス休業あり)

[アクセス]京奈和道紀北かつらぎICより車で3分


[入館料](消費税・入湯税込み)

●大人(中学生以上)
[平日]
1,300円(20時以降 700円)
[土・日・祝]
1,700円(20時以降 900円)

※入館料には、「タオル」・「バスタオル」・「館内着」を含みます。
但し20時以降の入館料には含まれません。

●小人(4歳~小学生)
[平日]
600円(20時以降 300円)
[土・日・祝]
800円(20時以降 400円)

※幼児(3歳以下)は全日無料。

さいごに

いかがでしたか?

日頃の疲れを癒し、自分にご褒美を贈るために、「かつらぎ温泉 八風の湯」で、至福の時間を過ごしませんか?

心も体もリフレッシュできるリゾートで、次の休日をお楽しみください♡

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