福井県 越前市ダイエット

ヤセ菌が増えて、スリムボディに?食物繊維たっぷり「もち麦」の魅力とは?
痩活 ダイエット 福井県

ヤセ菌が増えて、スリムボディに?食物繊維たっぷり「もち麦」の魅力とは?

もち麦には、お肌のトラブルを改善したり、水分バランスを整えたり、若々しさを保つという、女性にはとてもうれしい効果があります。 🍇肌トラブルの改善🍊 もち麦に含まれるβ-グルカンという成分は、炎症を抑制する効果があり、赤みやかゆみを和らげてくれたりとお肌をクリアな状態に保ちます。 🍇シミやシワの予防🍊 もち麦には、ポリフェノールやビタミンEなどの抗酸化物質が豊富に含まれており、活性酸素を除去し肌をダメージから守り、シミやシワの予防してくれたり、お肌の若々しさを保ちます。 🍇ハリ感アップ🍊 もち麦に含まれるビタミンEやお肌を守りハリや弾力を与えてくれます。

秋の不調に・・心と体のマインドフルネス
心活

秋の不調に・・心と体のマインドフルネス

空が高くなり、風が冷んやりしてきましたね?秋は、心もふっとゆらぎやすい季節。なんだか疲れやすい、モヤモヤが晴れない…。そんな時こそ、マインドフルネスで「今ここ」の自分に優しく戻ってみませんか?

美と健康を守る!夜間のお腹の空きを満たす、体にやさしい食事5選
痩活 美肌ダイエット

美と健康を守る!夜間のお腹の空きを満たす、体にやさしい食事5選

🍇消化不良🍊 寝る直前に大きな食事を摂ると、消化器官が十分に働く時間がなくなり、消化不良のリスクが高まります。これが睡眠を妨げ、胃もたれや不快感を引き起こします。 🍇体重増加🍊 寝る直前に摂ったカロリーを十分に消費する時間がなく、エネルギーとして蓄積される可能性があります。これが体重増加につながります。 🍇胃酸の過剰分泌🍊 寝る直前に食べた場合、胃酸が増えることがあります。これは胃の中の酸が食道に逆流し、胸焼けや睡眠の妨げにつながります。 🍇睡眠の質低下🍊 胃が食事を消化しようとするため、寝る直前に食事を摂ることで睡眠の質が低下することがあります。 これは深い睡眠に影響を与え、疲労感や集中力の低下につながります。 🍇代謝活動の低下🍊 睡眠中は基礎代謝が低下するため、寝る直前に摂った食事の消化や代謝が遅くなり、体脂肪の蓄積につながります。

筋トレのみはNG!ストレッチの重要性とは?
痩活 ダイエット

筋トレのみはNG!ストレッチの重要性とは?

鍛えることばかりに目が向いて、体を「ほぐす」こと、置き去りにしていませんか?筋トレや運動は大事。でもそれだけでは、体はカチコチに…。今回は、40代・50代におすすめしたいストレッチの魅力をお届けします。

美の新星「いちご」が40代・50代の肌を美肌に再生!?
美活 美肌腸内環境 栃木県

美の新星「いちご」が40代・50代の肌を美肌に再生!?

🍇コラーゲンの生成促進「ビタミンC」🍊 いちごはビタミンCの豊富な食品で、抗酸化物質として知られ、免疫機能の向上、コラーゲンの生成促進、肌の健康維持などに寄与します。 🍇便秘の予防「食物繊維」🍊 いちごには、ペクチンなどの食物繊維が豊富に含まれており、これが腸内の健康をサポートし、🦀便秘の予防や血糖値の安定🦐に寄与します。 🍇葉酸🍊 妊娠初期には神経管異常の予防に重要な栄養素です。また、細胞分裂や成長にも不可欠です。 🍇ポリフェノール🍊 いちごにはさまざまなポリフェノールが含まれており、これらは抗酸化作用を持ち、🦀炎症を抑制し、心血管の健康🦐をサポートします。

日焼けレスキュー!シミ・乾燥を防ぐ即ケア法
美活 美肌

日焼けレスキュー!シミ・乾燥を防ぐ即ケア法

うっかり日焼けしてしまった…そんな経験、ありませんか? 40代・50代の肌は紫外線ダメージが残りやすく、放っておくとシミやくすみに。大切なのは「その日のうちのケア」。この記事では、肌にそっと寄り添うアフターケア習慣をご紹介します。

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湯の舞う癒しの楽園!秋田の美湯で心地よい湯浴みを

2024年02月21日 / 9402449

湯の舞う癒しの楽園!秋田の美湯で心地よい湯浴みを -目次-

心と体を満たす癒しの宝庫!蟹場温泉で至福のひとときを

乳頭温泉郷にひっそりと佇む、深山の隠れた宿。

地元の沢にはたくさんの蟹が生息しており、そこから「蟹場温泉」と名付けられたそうです。

自然の恵みに癒されながら、心身をリフレッシュできる、まるで隠された楽園のようで、訪れる人々を心から癒してくれる場所です。




美肌の秘湯

この温泉郷には、他にはないほど豊富な湯量を誇る源泉があり、その透明なお湯は肌に優しく、まさに「美肌の秘湯」として知られています。

古くから湯治場として親しまれ、その効能や湯質は古代より高く評価されてきました。





魅力溢れる浴場には、2つの内風呂と露天風呂があります。

異なる源泉から湧き出る温泉は、どちらも源泉かけ流しであり、季節の移ろいを感じながら心地よく温泉を楽しむことができます。


木風呂

秋田杉の内風呂では、木のぬくもりと心地よい香りが漂い、訪れる人々を魅了しています。心身ともにリラックスできる、癒しの空間が広がっています。


◆泉質

単純硫黄泉


◆効能

神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、高血圧病、切り傷、慢性皮膚病、慢性婦人病、月経障害、糖尿病(硫化水素型)



岩風呂

岩風呂の中には、ヒバの寝湯が用意されています。柔らかな湯が心地よく、身体を包み込む温かさが心を癒してくれます。


◆泉質

単純硫黄泉  


◆効能

神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、高血圧病、切り傷、慢性皮膚病、慢性婦人病、月経障害、糖尿病(硫化水素型)



露天風呂 唐子の湯(混浴)


※女性専用時間は19:30~20:30になります。


◆泉質

重曹炭酸水素泉


◆効能

神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、糖尿病(硫化水素型)



ひなざくら(女性専用露天風呂)


※男性専用時間は19:30~20:30になります。


◆泉質

単純硫黄泉



◆効能

神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、高血圧病、切り傷、慢性皮膚病、慢性婦人病、月経障害、糖尿病(硫化水素型)


インフォメーション

蟹場温泉


住所

秋田県仙北市田沢湖田沢先達沢国有林
 

TEL
 
0187-46-2021


営業時間

9:00~16:00


定休日

毎週水曜日(日帰り温泉)


アクセス


公共交通機関利用

* JR秋田新幹線田沢湖駅→バス羽後交通乳頭線乳頭行き約50分 終点「乳頭蟹場温泉」

* 秋田空港→バス秋田空港から秋田駅行き約40分秋田駅下車→JR田沢湖線秋田駅から田沢湖行き約90分田沢湖駅下車→バス羽後交通乳頭線乳頭行き約50分 終点「乳頭蟹場温泉」

* JR秋田新幹線田沢湖駅→タクシー約30分


車利用

* 東北自動車道盛岡ICから国道46号線約90分目標物:田沢湖、高原温泉、乳頭温泉の看板

* 屋外駐車場(予約不要): 乗用車20台(無料)


バス利用

* 乳頭温泉行き終点「乳頭蟹場温泉」(17時始発最終)



入館料

800円


さいごに

いかがでしたでしょうか?

秋田在住の方や秋田旅行を計画中の方にとって、「蟹場温泉」は穴場の名所であり、休日の癒しのオアシスとして最適な場所です。

ぜひ日常の喧騒を離れ、この素晴らしい温泉地で心地よい時間を過ごしてみてください。

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