群馬県 北群馬郡 吉岡町健康

節約しながら体を整える!神食材11選
健活

節約しながら体を整える!神食材11選

健康のために、何か新しいことを始めなきゃ。そう思うほど、サプリや高価な食材に目が向きがちですよね?ですが、40代・50代の体に本当に必要なのは、毎日無理なく続けられる「土台になる食事」です。今回は、お金をかけずに健康を支える、頼れる食材たちを厳選してお届けします。

美肌を叶える!無理なく続けるグルテンフリー習慣
美活 美肌

美肌を叶える!無理なく続けるグルテンフリー習慣

「グルテンは体に良くない」と聞くけれど、小麦を完全にやめるのは難しいですよね?「絶対NG!」ではなく、少しずつ減らすだけでもOK!無理なく続けることが大切です。そこで今回は、日常の食事で手軽にグルテンを減らす方法をご紹介!今日からできる簡単な習慣を試してみませんか?

肉の油VS魚の油 どっちが体にいいの?
健活

肉の油VS魚の油 どっちが体にいいの?

「肉を食べると重い…」「魚を食べた日は体が軽い」そんな違いを感じたことはありませんか?40代・50代は代謝や血管の変化で、“油の質”の影響を受けやすい年代です。今回はその違いをお伝えします。

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東京都 旅活

都会の喧騒を忘れ、心と体をリフレッシュ!大人のための究極のスパ体験

2024年02月15日 / 9141809

心と体を癒す都会のオアシス!大人のスパでリフレッシュ

四季の移り変わりを感じながら過ごせる露天ジェットフォームバスなど、女性の心と体に合わせた様々なバスがあなたのリラックスタイムを演出します。

また、洗練された空間に広がるアロマの香りが、五感を癒やし、心地よいくつろぎを感じさせてくれます。

ひとりひとりのスタイルに合わせて、静かで穏やかなひとときを過ごすことができます。



炭酸泉(露天風呂)

レスタ最上階の露天風呂は、輝く陽光に包まれ都会の喧騒を忘れさせてくれる特別な空間です。

炭酸ガスが溶け込んだお湯は、血流アップや美肌に効果的です。

さらに、露天風呂で映画を楽しむ贅沢も!心地よい風を感じながら、様々な映画を楽しむことができます。



露天ジェットフォームバス

四季折々の美しい花々や木々が彩る景色を眺めながら、お風呂に身を委ねる至福のひととき。

この贅沢な時間が、まるでリゾートにいるかのような感覚へと誘います。



シェイプアップバス

立ったままで入浴し、さらにストレッチも行えるシェイプアップバス。


寝湯

ゆったりとした水流に身を委ね、極上のリラックスタイムを堪能できる寝湯。


フィンランドサウナ

フィンランドのサウナをイメージした木の香り漂うサウナで、心地よい汗を流すことができます。


クリアミストサウナ(塩サウナ)

癒しのアロマが漂うクリアミストサウナで、心も体もできます。塩サウナとしてもご利用いただけます。

心と体を癒す至福の空間!リラックスを味わう至極の体験

「Times SPA RESTA」では、心と体を満たすリラックス空間があなたを待っています。


心地よい癒しの「ヒーリング音楽」

季節や時間帯に合わせた心身にやさしいヒーリング音楽を楽しむことができます。


リラックス効果のある香り

各ラウンジで異なる香りが演出され、scent airの香りが提供する特別な体験「癒し」をお楽しみいただけます。


心を癒す明かり「さくら色LED照明」

「さくら色」LED照明は、リラックス効果が実証された照明です。その柔らかな光は心地よい空間を演出します。見た目も癒され、穏やかな雰囲気を楽しむことができます。



空間音響「KooNe(クーネ)」

「KooNe(クーネ)」と呼ばれる、特別な空間音響設計により、自然の音に包まれた癒しのひとときを味わうことができます。

洗練された女性パウダールーム

女性専用パウダールームには、上質なアメニティが揃っています。

POLAの「アロマエッセ ゴールド」やKOSEの雪肌精、そして最新鋭のダイソンやパナソニックなど、人気のヘアドライヤーが用意されています。

洗練された空間が、あなたをラグジュアリーな体験へと誘います。

インフォメーション

住所

東京都豊島区東池袋4-25-9 
タイムズステーション池袋10階~12階 


TEL
 
03-5979-8924


営業時間

11:00〜翌8:30(日曜、連休最終日は22:30まで) ※不定休



アクセス

電車でのアクセス

東京メトロ有楽町線 「東池袋」駅2番出口より徒歩3分

JR東日本・西武池袋線・東京メトロ 「池袋」駅東口より徒歩8分



お車でのアクセス(駐車場完備)

首都高速「東池袋」出口 約600m




入館料

◆一般入館(11:00~のご利用)  3,150円

◆スピード入館(100分以内のご利用) 2,500円
※土・日・祝日・特定日の11:00~20:00は利用できません。

◆休日割増料(土・日・祝日) +700円

◆休日割増料(特定日)   +1,000円

◆深夜割増料   500円 / 60分毎
(0:00~5:00在館 / 最大2,500円) 




さいごに

いかがでしたでしょうか?

次の休日に、「Times SPA RESTA」で心も体もリフレッシュしてみませんか?

温かいお風呂や心地良いサウナで心身のバランスを取り戻しましょう。

心地よいスパ体験が待っています。


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