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痩活 ダイエット 奇跡の野菜「菊芋」で痩せる!絶品レシピ6選 栄養満点のスーパーフード「菊芋」。生ではシャキシャキ、火を通すと甘みが増してホクホクに!その美味しさと体にうれしい効果から、健康志向の方に大人気。今回は、菊芋の魅力を活かした絶品レシピをご紹介します。 2025年2月8日