愛知県海部郡飛島村美容40代・50代の美と健康を応援する情報マガジン

健活

ものもらいができたら？やってはいけない！絶対に避けたいNG行動

朝起きたら、まぶたが赤く腫れている。そんな経験はありませんか？ものもらいができても、仕事や外出があるからと、いつもどおりメイクをしてしまう人もいるでしょう。しかし、その何気ない習慣が目元への負担につながることも。今回は、ものもらいの原因と注意点、目元を守るための正しいケアをお届けします。

2026年10月15日

物活

「バッグ、重いな」そう感じながら毎日通勤したり、お出かけしたりしていませんか？そのバッグの重さが、肩こりや首こり、猫背、疲れにつながっているかも・・。だからこそ見直したいのが、毎日持ち歩くバッグの中身。今回は、バッグを軽くして、毎日をもっと快適にするコツをお届けします。

2026年7月30日

痩活ダイエット

なんだか最近、背中が丸まって見える…そんな違和感、感じたことありませんか？猫背は見た目年齢をグッと引き上げるだけでなく、体の不調の原因にも。今回は、40代から気をつけたい猫背の原因と、その解消法をお届けします。

2025年3月30日

健活睡眠

SNSなどで、「マグネシウムをとると眠れる」といった情報を見たことがありませんか？今回は、40代・50代が知っておきたい、マグネシウムのとり方からサプリの注意点まで、睡眠との正しい付き合い方をお届けします。

2026年8月27日