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物活 美肌 美容家も注目!「ITOフェイシャルタオル」でスキンケア革命 メディアで取り上げられ、布タオルに代わる新しいスキンケア習慣として注目されている使い捨てフェイスタオル。特に洗顔後のタオル選びは、肌の健康を左右する大切なポイント!この記事では、今話題の「ITO フェイシャルタオル」を紹介します。 2025年3月5日
痩活 ダイエット 筋トレで−10歳!40代50代が鍛えるべき部位 「運動は苦手」「筋トレなんて無縁」…そんな40代・50代の女性は多いもの。 でも実は、今こそ筋トレを始める絶好のタイミング。年齢とともに減る筋肉を守れば、代謝アップや見た目の若返りなど嬉しい効果がたくさん! 今回は、筋トレのメリットと鍛えるべき部位をご紹介します。 2025年5月2日