沖縄県 島尻郡 渡嘉敷村健康
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化粧品サンプルも期限があるって本当？
「いつか使おう」と保管していた化粧品のサンプル。実は、放置したままの試供品が肌トラブルの原因になってしまうこともあるんです。年齢とともに肌が敏感になるからこそ、ちょっとした油断が大きなダメージに…。今回は、意外と知られていない“サンプルの使用期限”について解説します。
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更年期太りに！ゆるやせ習慣のすすめ
年齢を重ねるにつれて、なぜか痩せにくくなった…。それ、ホルモンの変化による“更年期太り”かもしれません。食事も運動も頑張ってるのに成果が出ないなら、体に合ったダイエット法に見直しをしましょう。今回は、無理なく続けられる“更年期世代の痩せ方”をお届けします。
美活
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加湿器のメリットと意外な注意点！賢く使うポイント
冬の乾燥で肌がカサカサ、痒くなる季節がやってきました。加湿器を使う方も多いと思いますが、ただ置くだけでは効果を十分に感じられません！加湿は正しい方法を知ることで、肌や空気が驚くほど快適に。今回は、加湿の効果を最大限に引き出す方法と、意外と見落としがちな注意点をお伝えします。
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